علت جوش باسن و روش های درمان آن درمنزل
علت جوش باسن و درمان آن :
علت جوش باسن : جوش باسن به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود که خوشبختانه راهکارهای درمانی متنوع و کارسازی برای آن در نظر گرفته شده است.
همیشه جوش زدن روی باسن نشانه آکنه نیست، دلایل مختلف دیگری نیز وجود دارد که علائمی مشابه با آکنه ایجاد می‌کند. در ادامه به دلایل احتمالی جوش باسن و روش‌های درمانی موثر می‌پردازیم.
1- فولیکولیت :
علت جوش باسن این عارضه زمانی رخ می‌دهد که فولیکول‌های مو ملتهب می‌شوند. معمولا باکتری‌های و قارچ‌هایی که روی پوست وجود دارد عامل اصلی ایجاد چنین عارضه پوستی هستند.
به‌طور مثال زمانی که قارچ یا باکتری در فولیکول مو قرار می‌گیرد باعث برآمدگی‌های قرمز و جوش‌های چرکی می‌شود.
علائم:
- جوش‌های چرکی
- احساس خارش و ایجاد حساسیت در پوست
- قرمز شدن پوست
دلایل:
- اصطکاک به دنبال پوشیدن
- لباس‌های تنگ
- عرق و چربی بدن
- عفونت قارچی
- عفونت باکتریایی
درمان خانگی جوش باسن :
2 - کربونکل :
این مشکل پوستی مجموعه از جوش است یک برجستگی دردناک پر از چرکی در زیر پوست ایجاد می‌کند و باعث جوش باسن می‌شود. زمانی که فولیکولیت تحت درمان و کنترل قرار نگیرد، شروع به یک عفونت عمیق‌تر می‌کند و کربونکل رخ می‌دهد.
لازم به ذکر است که وجود آکنه خطر ابتلا به دو موردی که برای شما توضیح دادیم یعنی فولیکولیت و کربونکل را افزایش نمی‌دهد. با وجود اینکه آکنه با فولیکولیت یا کربونکل شبیه به یکدیگر هستند؛ اما مشکلات پوستی کاملا متفاوتی را ایجاد می‌کند.
در صورتی که به کربونکل و فولیکولیت رسیدگی لازم برای درمان نکنید، باعث ایجاد اسکار خواهد شد.
علائم:
- توده‌های بزرگ و دردناک پر از چرک
- ایجاد قرمزی و حساسیت اطراف برآمدگی
- تب و لرز در موارد شدید
دلایل:
- سیستم ایمنی ضعیف
- عفونت باکتریایی
- عدم رعایت بهداشت به اندازه کافی
کراتوز پیلاریس یا پوست مرغی :
این مورد نیز یک مشکل پوستی بی‌عارضه است که به عنوان جوش باسن نیز گزارش می‌شود. این نوع نیز باعث برجستگی‌های کوچک و کمی زبر در سطح پوست می‌شود. کراتوز پیلاریس زمانی رخ می‌دهد که کراتین (نوعی پروتئین) باعث ایجاد فولیکول‌های مو و مسدود شدن آن شود.
علائم :
- برجستگی‌های کوچک در سطح پوست مانند پوست مرغی
- ایجاد لکه‌های پوستی و خشکی پوست
راهکارهای پیشگیری از جوش باسن :
برای اینکه از ایجاد جوش روی باسنتان پیشگیری کنید، می‌توانید راهکارهای زیر را به کار ببندید:
- آب به اندازه کافی بنوشید.
- از پوشیدن شلوار تنگ خودداری کنید.
- لباسی که متریال نایلونی دارد، نپوشید.
- بهداشت ناحیه مورد نظر را در بالاترین حالت ممکن نگه دارید.
- درصورت عرق کردن در روزهای گرم سال، در اولین فرصت دوش بگیرید.
- لباس‌ها، حوله‌ها و کالای خواب خود را به طور مرتب تمیز و ضدعفونی کنید.
- تغذیه خود را اصلاح کنید و غذاهای خیلی شیرین و چرب و حاوی مواد نگهدارنده را حذف کنید.
- بعد از ورزش کردن در باشگاه، به سرعت لباس خود را تعویض کرده و درصورت امکان دوش بگیرید.
- ناحیه مورد نظر خود را هر یک تا دو هفته یکبار با کمک محصولات طبیعی لایه‌برداری کرده یا به صورت سنتی کیسه بکشید.
- از وسایل و لباس‌های شخصی دیگران استفاده نکرده و همچنین وسایل و لباس‌های شخصی خود را با کسی به اشتراک بگذارید.
چه راه‌هایی برای درمان و ازبین بردن جوش باسن وجود دارد؟
مؤثرترین راه های رفع جوش باسن به شرح زیر است:
1. روغن تراپی با استفاده از روغن جوجوبا :
روغن تراپی در برطرف کردن جوش‌های باسن نقش مهمی دارد. به خصوص اگر این جوش‌ها از نوع آکنه باشند، به راحتی می‌توان روغن‌تراپی را به عنوان درمان به کار برد. روغن جوجوبا دارای ترکیبات ضدالتهاب و ضدعفونی کننده است. این قابلیت‌ها باعث پاکسازی پوست از آلودگی، چربی اضافه و عوامل مسدودکننده منافذ پوست می‌شود. برای روغن تراپی با این روغن طبیعی بهتر است تا از بین رفتن جوش‌ها و حتی بعد از آن، باسنتان را با روغن ماساژ دهید. پنج دقیقه ماساژ روزانه روغن جوجوبا می‌تواند ظرف چند هفته جوش‌های باسن را از بین ببرد.
2. روغن تراپی با روغن درخت چای :
روغن درخت چای از برگ‌های یک درخت استرالیایی با همین نام تهیه می‌شود. این روغن سال‌ها برای درمان عفونت‌های مختلف پوست و زخم‌ها مورد استفاده قرار می‌گرفته است. متخصصان روغن درخت چای را به عنوان درمان طبیعی و مؤثر جوش پوستی توصیه می‌کنند، زیرا دارای خواص ضد باکتریایی است.
مطالعات نشان داده‌اند که روغن درخت چای همچنین دارای خواص ضد التهابی است که به درمان آکنه باسن و سایر نقاط بدن کمک می‌کند. تحقیقات زیادی نشان داده‌اند که استفاده از روغن درخت چای به مدت 12 هفته آکنه خفیف تا متوسط را بهبود بخشیده و عوارض جانبی جدی نیز ندارد.
3. شستشوی منظم :
شستشوی منظم بدن و باسن، منافذ پوست را تمیز و عاری از جرم، سلول‌های مرده و چربی اضافه نگه می‌دارد. حتی اگر ورزش می‌کنید یا مستعد بیماری فولیکولیت هستید، لازم است دو بار در روز پوست باسن خود را بشویید.
4. دوش بعد از تعریق :
بعد از اینکه از کلاس یوگا، سالن ورزش و یا حتی هوای گرم بیرون برگشتید، باید دوش بگیرید. اگر عرق بر روی باسن شما بماند و یا با لباس ورزشی خیس از عرقتان سر کنید، به سرعت باسنتان جوش زده و یا جوش‌ها تشدید می‌شوند. دانه‌های عرق به سرعت جوش‌های باسن را تحریک و تشدید می‌کند. پاکیزه و عاری از عرق نگه داشتن باسن یک راه رهایی از جوش است.
5.پوشیدن لباس مناسب :
به طور معمول ، باکتری‌ها روی پوست قرار دارند. اما لباس‌های مناسب می‌توانند باکتری‌ها را به داخل منافذ پوست فشار دهند. بنابراین اگر لباس زیر شما که در ارتباط مستقیم با باسنتان است، از جنس نایلون و پلی استر باشد، جوش‌های باسن سر و کله شان پیدا می‌شود. پس بهتر است لباس زیر پنبه‌ای را جایگزین لباس زیر پلاستیکی کنید. همچنین لباس ورزش تنگ می‌تواند جوش‌ها را تحریک کرده و وضعیت را بدتر کند. بنابراین بهتر است از پوشیدن اینگونه لباس‌ها کلاً صرفنظر کنید.
6. عدم دستکاری جوش‌ها :
هیچ کاری به اندازه دستکاری و لمس مداوم جوش‌ها باعث تحریک آن نمی‌شود. شاید برای خالی کردن جوش باسن وسوسه شوید، اما این کار سلامت و زیبایی شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. دستکاری جوش باسن ممکن است حتی باعث عفونت شود و وضعیت را برای شما دشوارتر کند.
7. کمپرس گرم :
استفاده از یک پارچه آغشته به آب گرم و یا کمپرس گرم به باز شدن جوش‌ها و خروج میکروب و آلودگی از آن کمک می‌کند.
8. استفاده از محلول آب و نمک :
همانطور که گفتیم جوش‌های پشت و باسن هنگامی که در اثر آلودگی منافذ پوست ایجاد می‌شود، دانه‌های قرمز و چرکی هستند. محلول آب و نمک دارای خواص ضد میکروبی است. بنابراین در تئوری و البته در عمل، درمان جوش چرکی باسن با استفاده از آب نمک ممکن است. این محلول رشد جوش‌های باسن را نیز کاهش دهد.
اگر می‌خواهید از محلول آب و نمک برای از بین بردن جوش باسن استفاده کنید، می توانید حدود 1 قاشق چایخوری نمک را با 2 فنجان آب مخلوط کنید. سپس این محلول را با بر روی آکنه باسن خود بمالید. تکرار این کار تغییرات قابل توجه ایجاد می‌کند.
روش‌های خانگی درمان جوش باسن :
برای از بین بردن جوش باسن روش‌های خانگی متعددی وجود دارد که عبارتند از:
1. محلول آب و نمک :
مقداری نمک را با آب گرم مخلوط کنید و به‌عنوان کمپرس روی جوش قرار دهید. نمک نوعی ضدعفونی‌کننده طبیعی است و می‌تواند جوش باسن را از بین ببرد. علاوه بر آن می‌توانید ترکیب را به طور مستقیم بر روی جوش بمالید و چند بار در طول روز این عمل را تکرار کنید تا نتیجه دهد.
2. سرکه سیب :
سرکه سیب دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچ است و با از بین بردن سلول‌های مرده پوست باعث خشک شدن سریع جوش می‌شود. برای استفاده از این روش در وان حمام آب گرم بریزید و یک فنجان سرکه سیب به آن اضافه کنید. به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه درون وان بنشینید و پس از دو الی سه بار تکرار در هفته جوش‌ها از بین می‌روند.
3. بلغور جو دوسر :
جو دوسر نقش موثری در از بین بردن سلول‌های مرده پوست و درمان جوش باسن دارد و همچنین زخم‌های ناشی از آن را درمان می‌کند. برای این کار یک فنجان جو دوسر را همراه با یک فنجان نمک سولفات در مخلوط‌کن بریزید و مقداری آب گرم به آن اضافه کنید. ترکیب به دست آمده را به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی ناحیه جوش قرار دهید و برای یک هفته و چند بار در روز این عمل را تکرار کنید.
4. خمیر دندان :
یکی از کاربردهای خمیر دندان درمان جوش‌های باسن است، در واقع خمیر دندان دارای خاصیت ضد باکتری است و به خشک شدن جوش کمک می‌کند. قبل از خواب مقداری خمیر دندان سفیدکننده را روی جوش بمالید و هنگام ظهر آن را با آب سرد بشویید. این عمل را تا زمان از بین رفتن تمام جوش‌ها تکرار کنید.
روش‌های پزشکی برای از بین بردن جوش باسن عبارتند از:
1. لیزردرمانی :
از محبوب‌ترین روش‌های پزشکی برای درمان جوش باسن استفاده از لیزر است. اشعه لیزر به عمق پوست نفوذ می‌کند و با از بین بردن سلول‌های مرده و چربی‌های اضافی زیر سطح پوست باعث از بین رفتن جوش باسن می‌شود.
2. میکرودرم ابریژن :
در این روش نوین با استفاده از دستگاه کریستال‌ها به سطح پوست برخورد می‌کنند و باعث ترمیم پوست و نابودی سلول‌های مرده می‌شوند. در نتیجه جوش‌های روی پوست از بین می‌روند و باعث کلاژن‌سازی و جوانسازی پوست می‌شود.
3. میکرونیدلینگ :
از دیگر روش‌های پزشکی موثر برای رفع جوش باسن میکرونیدلینگ است که با برخورد سوزن‌های بسیار ریز به سطح پوست باعث تحریک کلاژن‌سازی می‌شود، در نتیجه پوست بازسازی می‌شود و جوش‌ها از بین می‌روند.
4. استفاده از محصولات موضعی :
کرم‌ها و ژل‌های ضدالتهاب راهکار موثر برای کنترل و درمان جوش‌های باسن هستند که توسط پزشک تجویز می‌شوند. این محصولات به طور روزانه مصرف می‌شوند و به کاهش باکتری‌ها و تمیز کردن منافذ پوست کمک می‌کنند.
چگونه جای جوش روی باسن را از بین ببریم؟
جای جوش باعث تغییر وضعیت پوست می‌شود و از دیگر معضلاتی است که علاوه بر جوش در اعتماد به نفس افراد نقش منفی می‌گذارد. با استفاده از روش‌های زیر جای جوش باسن را درمان کنید:
- برای جلوگیری از بروز جای جوش باسن از خاراندن و زخم کردن ناحیه آسیب‌دیده خودداری کنید.
- کرم‌ها و ژل‌های حاوی اسید سالیسیلیک باعث لایه‌برداری پوست و کاهش جای جوش باسن می‌شوند.
- با استفاده از مرطوب‌کننده‌های طبیعی رطوبت پوست خود را حفظ کنید و اجازه ندهید پوست خشک شود.
- پماد زینک اکساید از بهترین روش‌ها برای درمان جای جوش است و می‌توانید در کنار سایر درمان‌ها از آن استفاده کنید.
- روغن‌های طبیعی مانند روغن درخت چای و روغن زیتون دارای خواص ضدباکتری و ضدالتهابی هستند و جای جوش را بهبود می‌بخشند.
- از مصرف غذاهای چرب و حاوی قند بالا خودداری کنید و از رژیم غذایی سالم شامل آنتی‌اکسیدان‌ها، اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین‌ها پیروی کنید.
- کمپرس گرم باعث افزایش گردش خون در ناحیه و کمپرس سرد با کاهش التهاب و قرمزی، جای جوش را از بین می‌برند، از هر دو نوع کمپرس نوبتی استفاده کنید.
نکات مهم مربوط به علت جوش روی باسن :
وقتی علت جوش روی باسن مشخص شود، می‌توانید گاهی با چند راهکار ساده جلوی تشدید آنها را بگیرید:
- اولین توصیه برای جلوگیری از شدت یافتن عوارض جوش‌ها این است که از دست‌کاری‌کردن و ترکاندن آنها خودداری کنید.
- یکی دیگر از راه‌حل‌ها مرطوب نگه‌داشتن پوست است. افرادی که پوست خشکی دارند، بهتر است برای جلوگیری از جوش بعد از استحمام از لوسیون استفاده کنند. روغن‌های گیاهی و شامپوهای بدن مخصوص پوست‌های خشک نیز مؤثر واقع می‌شوند.
- استفاده از محصولات بهداشتی معطر و تحریک‌کننده پوست را کنار بگذارید.
- تا جای ممکن از لباس‌های نخی و گشاد استفاده کنید.
- کسانی که تعریق بدنی زیادی دارند، باید دوش‌گرفتن روزانه را در برنامه خود قرار دهند.
- برخی از محصولات ضد جوش در داروخانه‌ها بدون نسخه پزشک قابل‌تهیه هستند و مصرف آنها در بسیاری مواقع می‌تواند مفید باشد و جلوی تشکیل جوش‌های جدید را می‌گیرد.
- مهم نیست علت جوش روی باسن چیست، داشتن سبک زندگی سالم می‌تواند تأثیر زیادی در جلوگیری از تشکیل انواع جوش داشته باشد.
- داشتن تغذیه ناسالم و نداشتن فعالیت بدنی را نمی‌توان در بروز جوش‌ها نادیده گرفت. کاهش مصرف غذاهای چرب و فراوری شده نیز اهمیت زیادی دارد.
- مصرف آب کافی در طول روز فراموش نشود.
- استفاده مکرر از لایه‌بردارهای قوی پوست جایز نیست.
- آنها که پوست حساسی دارند، بهتر است برای شستن لباس‌های خود از نرم‌کننده استفاده نکنند.
- بعد از فعالیت بدنی و تعریق شدید لباس خود را بشویید.
تحریک پوست باعث جوش باسنی می‌شود!
اصطکاک مداوم ناشی از پوشیدن لباس‌های تنگ، نشستن طولانی‌مدت، یا استفاده از مواد تحریک‌کننده مانند صابون‌های قوی و محصولات معطر باعث تحریک پوست و جوش باسنی می‌شود. به همین دلیل، بهتر است از پوشیدن لباس‌های تنگ و مواد مصنوعی که مانع تهویه پوست می‌شوند، خودداری کرده و از محصولات پوستی ملایم و بدون عطر استفاده کنید. تحریک پوست باعث فولیکولیت یا حتی آبسه‌های دردناک می‌شود؛ در‌این‌صورت برای درمان جوش های باسن به روش‌های ضدباکتریایی نیاز دارید.
اگر تحریک پوست به فولیکولیت یا آبسه‌های دردناک منجر شود، ممکن است نیاز به استفاده از روش‌های ضدباکتریایی داشته باشید. همچنین، استفاده از فناوری‌های پیشرفته مانند ترواسکالپ به بهبود گردش خون و کاهش تجمع چربی در نواحی مستعد جوش کمک می‌کند و پوست شما را صاف‌تر و سالم‌تر کند.
پماد برای جای جوش روی باسنم، چی استفاده کنم؟
سرم و کرم‌های ضد‌جوش اغلب حاوی ترکیباتی مانند آلوئه‌ورا، بابونه، چای سبز، هیالورونیک اسید، نیاسینامید اسید و آنی‌اکسیدان‌های قوی هستند. این ترکیبات موثر به تسکین پوست و رفع جوش کمک می‌کنند.
سرم ضد‌جوش سالیسیلیک اسید و نیاسینامید اسید مخصوص پوست‌های چرب و جوشدار است و از ایجاد جوش روی باسن جلوگیری می‌کند. این دو سرم موثر را به‌صورت یک روز در میان، قبل از خواب به پوست باسنتان بزنید تا تاثیرات آن را طی 1 الی 2 ماه ببینید.
از بین بردن جای جوش باسن با لایه‌برداری از طریق اسکراب پوست :
یکی از راه‌های موثر و راحت برای از بین بردن جوش‌های روی باسن، لایه‌برداری با اسکراب است؛ که در ادامه با انواع اسکراب‌های ضد‌جوش آشنا خواهیم شد:
- اسکراب عسل و شکر
- اسکراب لیمو و شکر
- اسکراب قهوه و ماست
- اسکراب چای سبز و شکر
این اسکراب‌ها را می‌توانید با اضافه کردن روغن زیتون یا نارگیل ترکیب کنید و هفته‌ای دوبار به‌مدت 15 الی 20 دقیقه روی باسنتان بگذارید و سپس پوستتان را شست‌وشو دهید.
سخن پایانی :
در این مقاله از مجله پزشکی در مورد علت و درمان جوش روی باسن توضیح دادیم. جوش و آکنه به دلایل مختلفی روی بدن ایجاد می‌شوند و برای از بین‌بردن آنها لازم است با مشاوره آنلاین دکتر پوست و مو مشورت کنید.
گفت‌وگو درباره این نوشته
تجربه و دیدگاه خود را با دیگر خوانندگان به اشتراک بگذارید.
اولین نفری باشید که درباره این نوشته نظر می‌دهد.